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第十九章 晨练(第1/1页)
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清晨时分，太阳刚要升起，圆月还没落下，天空蒙蒙亮着。
一些早起的鸟儿，站立在一颗小树的枝头上，歪着脑袋看向下方的一道人影，时不时的发出几声鸣叫，忽而下方传来一声闷响，惊的鸟儿展翅高飞。
赵严身穿劲装，将双手环抱的一块数百斤的大石墩放下，发出了一声闷响。
赵严深吸一口气，身体有规律的蹦蹦跳跳，扭来扭去。
将刚才环抱石墩做的几十个深蹲，所造成的手臂腹背双腿等肌肉气血产生的热气，通过这种基础武学秘籍上所记载的热身法门，将热气运散全身。
等到赵严全身上下全部都变的热气充盈，肌肉气血蓬勃，赵严才停止了热身法门，站定身躯，摆开架势。
赵严的双脚左右分开，左手臂曲臂垂手，放到腰间守下半身，右手曲臂抬手，位于下颚守上半身。
呼吸短促而有力，目光明亮锐利，腹部收缩，脊背紧绷，双腿下沉，脚踏实地，赵严摆出了基础武艺中，益攻益守的基础架势。
右拳用力极速弹出，划破虚空，头颅靠左下底，左手顺势快速抬起，护住头颅心脏。
右手快速收回低下头颅的下颚处，护住头颅与心脏，左手用力极速弹出，划破虚空。
随后赵严双脚踏地，配合着双拳击打，不断变换重心，保持借助踏地之力，增加双拳的威力。
双脚哪怕移动时，也脚不离开地面，进行滑步，确保双脚一直踏着地面，可以保持重心平衡，前后左右移动自如。
此为技能面板上的基础拳脚技能，是综合了进攻防御步伐移动等基础打法的技能。
此技能讲究开发运用身体，招式快速准确凶狠。
相应的也极度依赖身体强度，身体强度达不到，技能熟练度的提升就会极其缓慢。
所以赵严一般都是先修炼可以提升身体强度的基础练体术，等基础练体术的技能熟练度提高后，再修炼基础拳脚，就事半功倍了。
等赵严修炼了1个小时后，又拿起旁边的长刀，开始修炼基础兵器技能。
一场战斗中，有无兵器至关重要，兵器乃专门为了杀人所制造的利器，锋利无比，斩中要害可轻易伤人性命，但也立在旁边观看，发现赵严的大刀劈砍刚猛，步伐快速迅捷，刀锋一直准确的劈砍在目光聚焦的位置，带动着全身的气力，划破虚空。
楚云面带微笑的点点头，赵严使用大刀的技法，已经颇为精湛，完全发挥了自身的实力。
身为练武之人，最忌讳只有修为而无相应的战力，战力高强，自能勇猛精进气势如虹。
这对武道的修炼，修为境界的提升，至关重要。
当年楚云就是在基础练体有成后，于密林中独斗十几名基础练体有成的敌人，勇猛精进拼死战斗。
虽然也因此深受重伤，但自身信念气势大增，伤好后，修为境界很快就顺利的提升到了基础练体圆满之境。
依靠自身积累的信念气势，只尝试感悟了一次，就顺利领悟内息，晋升为了武者。
赵严感觉到了楚云的到来，连忙停止了手中长刀的劈砍，收起了架势，转身看向楚云道：“姐夫，你怎么过来了？可是有什么事？”
楚云微笑道：“我每天也都早起晨练，这不是刚刚结束了晨练吗，正要返回卧室，路过此处，没有打扰到你修炼吧？”
赵严连忙道：“没有，我刚才只是在演练兵器战法，不怕被打扰。”
随后赵严好奇的道：“姐夫，武者究竟是何境界？我之前看到的诸多书籍中，都没有一个详细的介绍。”
楚云微笑道：“关于武者的功法与信息，都被进行了封锁，普通书籍中当然没有详细记载了。
具体的武者功法，帮中有帮规，禁止私自外传，我不便多说。
等二弟你通过了考核，到峪江城参加武者培训，自会被传授。
我只能告诉你一些武者的大体情况与境界。”
赵严连忙洗耳恭听。
楚云缓缓的道：“武者凝聚超凡之力，内息。
外练，血肉，筋骨，皮膜，为武者外练三境。
内练，脏腑，经髓，意念，为武者内练三境。”
