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    啪！

    谢一绝一巴掌打在梁文红的脸上。

    “你敢打我老师！”王皓怒了。

    就在这个时候从外面进来的小花园路径上，传来一声断喝。

    “住手！不许打人，打人是违法行为！”

    随着声音，三个身穿制服的警察快步从花园外的路径上走了进来。

    原来这几个警察主要负责学校周围的治安，刚才正好在周围巡逻，梁文红告诉书亭老大爷报警的时候，老大爷听说有人要聚众斗殴，赶紧找到了这几个警察。

    所以他们才能如此迅速地赶来。

    他们主要负责实验中学周围的治安，一个工作重点就是保护学生不被社会上的不法分子伤害。

    谢一绝大吃一惊，怎么警察来了，他的第一反应就是要跑。

    不过已经晚了！

    “谢一绝！你不要动！”

    走在最前面的一个身材高大的警察看到谢一绝想跑，当下大喝一声，后者的身形顿时一滞，放弃了逃跑的打算。

    谢一绝经常在实验中学周围混，而且因为打架也进过公安局，所有有些警察是认识他的。

    谢一绝不傻，既然都认出来了，再跑就没有任何意义了，反而在拳击运动的珠穆朗玛峰上，就必须要付出远胜常人的努力，科学的训练，持之以恒的训练，必不可少。

    跳绳！

    哑铃训练！

    空击训练！

    王皓按着晚上的训练计划，一步步做着，汗顺着背部流下，让t恤紧紧的贴在了王皓的上身，显露出王皓流畅的体型，结实的肌肉轮廓。

    无论是跳绳时的协调性感觉，还是力量训练时的轻松感，还有空击训练时的流畅性，都远比几周前刚开始训练的时候强了很多。

    训练完，王皓坐在椅子上擦汗，心里对今天训练的感觉做着总结。

    他现在能够清晰地感觉到脚下运动时，下肢肌肉的协调运作，还有出拳攻击时，由下而上传递的力量感，这说明他身上的肌肉群正在整合，正在相互协调着工作，这种感觉，让王皓感到非常舒爽。

    马上暑假就要来了，这个暑假除了完成基本的功课外，其余时间都放在训练和比赛上。

    王皓心中继续策划暑假的训练。

    现在训练有了很大的进步，但是还有很多的不足，上周末比赛中我在击倒孙兴国时，还有今天击倒平头青年时，都有险些失去重心的感觉，脚下不稳，这虽然和对方体重比我大有关，但是自己的重心控制还不够到位，也是产生这个问题很重要的原因，如果自己控制得好，完全可以克服对方体重给自己带来的冲击。

    王皓思索着。