长生从全真开始

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    夜晚，和江南七怪闲聊了一会后，徐天涯便回到了帐中，习惯性的盘膝坐在床上，心神内视，丹田内气白雾涌动，随着心神而动。

    与此同时，在全真大道歌的作用下，身躯各处，点点白光源源不断的朝着丹田汇聚而来，若是仔细观察，便可发现，身躯各处涌来的光点，数量上也有不小的区别。

    这一点，徐天涯早已发现，内气贯通经脉窍穴，从而可以通过经脉窍穴温养打磨相关身躯部位，日积月累，相关身躯部位也就比其他身体部位要强上不少。

    自然而然，精气也就强上不少，虽然维持强大后的身体机能运转也会有在他那几位师傅面前，就真的是手不是手，脚不是脚了。

    尤其是江南七怪一训斥，那更是颤颤巍巍，生怕哪里再做错了，这般情况下，郭靖那武功练得，徐天涯都有些不忍直视。

    若非私下传艺之时郭靖不是这般模样，恐怕徐天涯都要怀疑郭靖是不是真的适合习武了……